Des symptômes tels que la congestion nasale et les maux de tête sont une raison suffisante pour vouloir soulager la sinusite chez les enfants. Bien qu’il s’agisse d’une affection courante, elle ne provoque généralement pas de complications, le malaise qu’il génère chez les mineurs est inquiétant.
Heureusement, tout en se faisant soigner en pédiatrie, il est possible de réduire ces symptômes grâce à la médecine naturelle. Bien qu’il ne doive pas être un traitement de premier choix, il s’agit d’un adjuvant destiné à rendre la gêne plus supportable. Quels remèdes pouvez-vous utiliser ? Voici le détail.
Qu’est-ce que la sinusite et quels sont ses symptômes ?
La sinusite chez les enfants est une affection courante et généralement survient après une infection des voies respiratoires ou un rhume. Le plus souvent, elle est bénigne et guérit toute seule. Cependant, ses symptômes sont généralement assez inconfortables pour les enfants.
Cette affection est causée par une inflammation des sinus, qui sont des cavités du crâne situées près des narines, remplies d’air et garnies de mucus. En particulier, les voies nasales se bouchent, le mucus s’accumule et augmente la susceptibilité à la croissance de micro-organismes pathogènes, tels que les virus et les bactéries.
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Les symptômes peuvent varier, mais sont souvent les suivants :
- Congestion nasale.
- Maux de tête.
- Sensation de pression derrière les yeux ou les dents
- Toux.
- Mal de gorge.
- Fièvre (dans certains cas).
Ces symptômes peuvent réapparaître, car les enfants sont sensibles aux infections respiratoires. Pour cette raison, pour une bonne gestion, il est préférable de suivre les recommandations du pédiatre. Le professionnel déterminera si d’autres traitements spécifiques sont nécessaires.
Comme on l’a vu, il existe des moyens d’améliorer les symptômes et de promouvoir un sentiment de soulagement grâce à la médecine naturelle. Voyons quelques pistes.
Soulager la sinusite chez les enfants avec du sérum physiologique
La solution saline est moins connue qu’elle ne le mérite pour la congestion nasale et la sinusite. En effet, une étude publiée dans la revue médicale Médecin de famille américain, note que le lavage nasal au sérum salé aide comme traitement complémentaire pour les affections des voies respiratoires supérieures.
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Chez les enfants, on la juge sûre, idéal pour nettoyer les voies nasales et réduire l’accumulation de mucus. Elle pourrait aussi atténuer d’autres gênes, comme les maux de tête.
Ingrédients
- 4 tasses d’eau (1 litre)
- 1 cuillère à café de sel (5 g)
- ½ cuillère à café de bicarbonate de soude (2,5 g)
Préparation
- Pour commencer, faites bouillir les tasses d’eau.
- Une fois qu’ils ont atteint leur point d’ébullition, dissolvez le sel et le bicarbonate.
- Laissez la préparation refroidir à température ambiante.
Mode d’application
- Versez le liquide dans un embout nasal, une seringue ou un collyre.
- Puis, inclinez la tête de l’enfant sur le côté.
- Ensuite, introduisez le liquide dans la narine supérieure.
- Dites à l’enfant de respirer par la bouche.
- Dans peu de temps, la solution commencera à s’écouler par la narine inférieure.
- Continuez à appliquer le liquide jusqu’à ce que le plus de mucus possible soit éliminé.
- Ensuite, répétez la procédure avec l’autre narine.
- Effectuez le remède deux fois par jour ou selon les instructions du pédiatre.
Note : si vous avez des doutes sur la façon de pratiquer cette procédure, vous feriez mieux de consulter votre médecin.
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Vaporisations pour sinusite chez l’enfant
On utilise le plus souvent l’eucalyptus, qui libère des composés volatils qui apaisent les symptômes tels que la congestion. En particulier, comme le précise une étude publiée en 2015, la plante et ses extraits contiennent du cinéol et ont une activité anti-inflammatoire et décongestionnante.
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En outre, bien que les preuves soient limitées, une étude publiée dans le journal médical Journal international de médecine générale affirme que l’exposition aux vapeurs de menthol contribue à améliorer la perception du soulagement de la congestion. Cela peut donc soulager la sinusite chez l’enfant, au moins sur le moment.
Ingrédients
- Feuilles d’eucalyptus
- 4 tasses d’eau (1 litre)
Préparation
- Faites une décoction de feuilles d’eucalyptus dans l’eau.
- Couvrez-le pour éviter que la vapeur ne s’échappe.
Mode d’application
- Lorsque la boisson bout, posez-la sur une surface ferme et laissez les vapeurs s’échapper près de l’enfant.
- Ne le quittez pas des yeux : il risque de se brûler avec la préparation.
- Si possible, couvrez-le près du pot avec une serviette ou une couverture pour l’inhaler.
- Effectuez cette procédure avant de le mettre au lit. Il sera plus facile pour lui de se reposer ensuite.
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Quoi d’autre peut aider à calmer la sinusite chez les enfants ?
Dans la plupart des cas, la sinusite s’améliore avec le temps, sans provoquer de complications chez les enfants. Cependant, en cas de fièvre ou de symptômes graves, il est préférable de l’emmener chez le pédiatre. Toutefois, pour compléter les remèdes ci-dessus, il est bon de noter ce qui suit :
- L’enfant doit bien dormir. Sinon, il faudra plus de temps pour s’en remettre.
- Pour réduire le mucus, il est conseillé de fournir un bon liquide. C’est pourquoi, en plus de l’eau, vous pouvez lui donner des bouillons, des jus de fruits ou des infusions comme la camomille.
- Elle évite que l’enfant soit exposé au froid. Gardez-le au chaud.
Gardez en tête que la médecine naturelle reste un complément lorsqu’il s’agit de réduire les symptômes de la sinusite chez les enfants. Seule, elle ne règle pas le problème. Pour les autres traitements possibles, parlez-en au médecin.
