Les parents qui dorment avec des enfants

Les nuits blanches font partie du quotidien des parents. Quand l’enfant n’arrive pas à dormir, il y a souvent ce moment où l’on craque et où on accepte de le laisser venir dans notre lit pour qu’il se calme et trouve le sommeil.

Mais tout n’est pas identique. Un nouveau-né n’a pas les mêmes besoins qu’un enfant de 8 ans. Cette pratique soulève des questions : est-ce un attachement naturel ou une habitude à remettre en question ? Les avis divergent et c’est normal.

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Pourquoi (presque) tous les enfants se sentent-ils si à l’aise de dormir avec leurs parents ?

C’est un besoin ancré en nous depuis la nuit des temps. Notre cerveau fonctionne peu ou prou comme celui de nos ancêtres. Le partage du lit en famille n’a pas vraiment disparu au fil de l’évolution. Autrefois, rester ensemble, même la nuit, était une question de survie. La famille se protégeait ainsi des dangers extérieurs. Cette mémoire s’est gravée dans nos gènes, ce qui explique que les enfants recherchent encore cette proximité et cette protection. Ils dorment mieux, se sentent plus en sécurité et apaisés.

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Quels sont les avantages de dormir avec des enfants ?

Certains parents y trouvent un intérêt personnel, d’autres répondent simplement aux besoins de leur enfant. Les avantages existent, c’est un fait.

• Pour les mères qui allaitent, partager le lit peut faciliter les nuits. Pas besoin de se lever, l’enfant tète à côté. Le corps produit davantage de prolactine et la montée de lait est plus facile à gérer.

• Sécurité et tranquillité pour tous les deux. Les liens émotionnels se renforcent naturellement. Quand l’enfant se réveille la nuit, il voit ses parents et se rendort sans panique. Cela réduit les peurs et l’anxiété.
• Pour les parents aussi, avoir l’enfant à côté apporte une vraie tranquillité d’esprit. Les nouvelles mères en particulier trouvent rassurant de pouvoir surveiller la respiration de bébé et de réagir rapidement à ses appels.
• La famille se rapproche. Cette proximité crée des liens plus forts entre tous les membres du foyer.

Inconvénients du fait de dormir avec des enfants

Il ne faut pas l’ignorer : les enfants dorment mieux près des adultes. Mais pour les parents, c’est une autre histoire. Les enfants bougent beaucoup, prennent de la place et on ne ferme pas l’oeil vraiment. Sans compter qu’on perd son intimité avec le partenaire et que les relations sexuelles diminuent inévitablement.

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Selon certains experts, cette pratique peut freiner l’autonomie de l’enfant. Elle risque de créer une dépendance et des enfants moins indépendants, qui ont du mal à s’endormir seuls ou développent de nouvelles peurs.

C’est un sujet qui divise et c’est normal. Défenseurs et détracteurs ne manquent pas. Le vrai enjeu, c’est d’observer comment évolue votre enfant et de prendre la décision qui vous convient. Les parents sont responsables de leurs choix et connaissent mieux que quiconque les besoins de leur famille.